ヴォイスヒーリングは『自分で自分に癒しを届ける』ができるヒーリングツールです。
『癒し』というと、なんとなく『不足を埋める』イメージがあるかもしれませんが
少なくとも当セッションでは、そうではなくてですね。
何かを足す・加えるのではなく
ゴミを取り除いたり、絡まりを解いたり
不要なものを『引く』こと
が、当ヴォイスヒーリングの『癒し』のイメージです。
『足るを知る』ヒーリング
誰でも、宇宙・根源・本質の自分とは、デフォルトで繋がっているものなので
『無いものを外から足す』のではなく、
その繋がりを阻害しているものを取り除くこと、引くこと
で、自分の中に調和を保つことができるのだと思います。
言葉の説明としては、癒しのエネルギーを「届ける/送る」といった表現になってしまうのですけども
傷というエネルギーの絡まりを解いてあげたり
凝り固まった感情を溶かしてあげたり
エネルギー的なゴミや歪みを一掃したり
そうやって
余計なもの、不要なものを引くことで
生まれた時から今も持っている本質との繋がり
ハートから絶えず溢れ出ているエネルギーの流れをスムーズにしてあげるのだ……
というイメージを持っていただくと
より肩の力を抜いてヒーリングを実践できるかもしれません。
整体やマッサージで体を解したり、美容院で髪を綺麗に整えるような
自分自身のエネルギー的なメンテナンスというイメージです。
こうして考えると、ヒーリングのコツはある意味
「足るを知る」意識とも言えるかもしれません。
足りない何かを埋める為に、がんばらなくても良いのです。
「足りていない」と思わなくて良いのです。
自分に既に備わっているものを信頼して
「今の自分」から、もう不要になったものを、そっと手放していくだけ。
ちょっと疲れていたり、集中できなかったり
そんな時「足さなきゃ」と思うと一苦労ですが
『今の自分から引く』
という認識なら、リラックスしてヒーリングできそうですよね♪
自分の内側に繋がっていくことが、本質や調和と繋がっていくことであり
その繋がりは、誰しも最初から持っているものです。
ヴォイスヒーリングは
今、それをちょっと邪魔しちゃっているものを解きほぐし
流れを良くしてあげられるものだと思います♪
※この記事は、当ブログより転載・再編集しております。
