身体の感覚に全て委ねてヴォイスヒーリングをしていると
そのエネルギーの大きな動きが、こんな風に見えたことがあります。
昔、湯船に入る時、温度を一定にする為に
浴槽の底からよ〜くかき混ぜるように言われたことがありますが
アレにも似ているかもしれません。
自分という存在のエネルギーも
浅瀬の思考は、ほんの一握りであり
奥深くには、その何倍もの愛や光のエネルギーが揺蕩っている。
その全てのエネルギーを優しく混ぜ合わせて
アレコレ物思う自分も、大きな大きな愛で包み込んでしまって
自分の中のエネルギーをニュートラルに調和させる。
といったイメージです。
このイメージ、実はもっと以前に受け取った
『振動が大事』というビジョンにも通じるものでした。
その時は、図のようなイメージで
『ストレス等で、部分的に滞ったり乱れたりする場合があるので
その滞りをクリアにする、スムーズな状態に調整する為に
（自然のお水のように）私たちのエネルギーも
全体を振動させ、流動させると良い』
といったメッセージでした。
身近なところでは、運動やストレッチなど
全身を心地良く動かすことで
エネルギーを全体的に流動させられるとのことでしたが
どうも、ヴォイスヒーリングにも同じ効果があるらしいです♪
実際、ヴォイスヒーリングを実践することで
モヤモヤ感の発散や身体がスッキリ軽くなるなど
運動後のような体感を得ることがあります。
ヴォイスヒーリングは、それこそ
振動/共鳴を意図的に起こしていくものですし
更に『自分の声』による振動は深い癒しの効果もあるので
実践を重ねるほどに、全体的なエネルギーが軽くなっていくようでした。
唯一無二の相棒である“自分の身体”を、心地良く扱ってあげることは
自分をエネルギー的に整えることにも繋がってくれるのだと思います。
なんとな〜く心身が固まっているように感じる時など
運動でもストレッチでも歌うでもヴォイスヒーリングでも
気分に合わせて、お好きな方法を試してみてくださいね♪
※この記事は、当ブログより転載・再編集しております。
